爆款热文 第284章
“好的主人,这边正在为您检测中。。。”“滴滴滴10.1%”--AI之心李帆顿时失去了期待,不服气的摇摇头,算了,至少还是高过普通人0.1%啊,李帆突然感觉自己好像有点晕了起来,感觉突然有点天旋地转般的快失去力气了。
李帆知道现在一定是脑力快支撑不住了,于是咬紧牙关说道。
“你好小爱,帮我规划一下明天的脑力开发率计划68睡眠方面68:建议主人7:30起床,中午13:00~13:30午睡,晚上22:30之前躺下;一天睡眠时间在8~10个小时,午睡不超过半小时最好。
饮食方面:建议主人以早饭面条粑粑豆浆为主,补充所需的碳水化合物的食物,正餐含鱼类肉类蔬菜豆制品,补充所需的蛋白质脂肪维生素,零食坚果少许,补充所需的胆碱。
应避免高糖、高盐、含人工添加剂和反式脂肪酸的食物,以及含重金属和味精的食物。
保持均衡饮食。
脑力方面:通读人类百科全书,各种文学经典,最新新闻及科技进步等。
心态方面:多放松锻炼锻炼,听听音乐打打游戏,团建等。”
--AI之心小爱话刚说完,李帆感觉自己一阵睡意来袭,两个眼皮跟打架一样不听使唤了,于是赶紧找到了地铁站旁公交站的候车亭,朝着躺椅沉沉地去。
李帆感觉自己身体好像饿瘪的皮球一样,被人踢来踢去,又好像自己被漂了一个孤岛上一样,饿了好久,看着看世界都像是天旋地转一般了。
“大叔醒醒,醒醒,你看太阳都快下山了,你怎么还在这安心的睡着看了啊。”
隐隐约约中,李帆觉得有人正在喊自己,突然,李帆醒了过来。
只见一双水汪汪的大眼睛正看着自己,好像挂满银河的星星一样,让人充满着迷。
李帆不敢相信自己的眼睛,再仔细一看,原来是一位充满青春气息的少女,穿着活泼俏皮的